AVALIANDO....

Iniciei este blog a pouco mais de um mês (há 34dias exatos), e junto com ele um novo estilo de vida mais saudavél, mais consciente do que quero pra mim. Sei que não foi só o blog, mas sim um conjunto de fatores que estão contribuindo para o meu sucesso, e o maior deles foi encontrar pessoas que, assim como eu, sabem o que é ser "diferente" num mundo que te cobra tanto, mas que ao mesmo tempo é repleto de tentações. Diferente? Sim, porque se fossemos iguais a maioria das pessoas, se não nos destacassemos e servissemos de ponto de referencia, não estaríamos tentando mudar esta situação. Se alguém pede uma informação sobre algum lugar e tiver um gordinho proximo, a resposta é essa: "..tá vendo aquele gordinho ali? Então, é depois dele."
Não tenho nenhuma pretensão em ser uma Top model, mas tb não quero ser modelo da ULTRAGÁS (rsrsrs), também não quero seguir nenhum estereotipo, quero apenas ser NORMAL, poder usar novamente minhas roupas, comprar outras que EU escolher e não só as que cabem, entrar numa loja e ser recebida pela vendedora com sinceridade, sem tentar empurar as roupas que ficam ridiculas de tão apertada (isso quando entra) e dizer que estão otimas (só se for otimas para servirem de palhaças).
Agora tudo vai mudar, alias já esta mudando, e pra MELHOR. Já me sinto outra pessoa, com pensamentos e atitudes diferentes. Se algum dia eu me sentir só, triste e quiser jogar tudo para o alto, lembrarei que não sou a unica que esta passando por isso e tentarei buscar forças nisso para não cair.
Como eu disse as mudanças já são visiveis, as pessoas já estão me perguntando o que estou fazendo para emagrecer, se estou tomando algum remedio, enfim querem a "receita do meu sucesso" e quando eu digo que as unicas mudanças foi que estou deixando de viver para comer e aprendendo a comer para viver e junto as caminhadas, elas riem e dizem que eu devo é estar passando fome. Santa ignorancia!

Agora vamos ao resumo desses dias.....

• Estou fazendo os VP em casa: pontos flex. Minha cota diaria é de 24 pontos diarios + 35 pontos flex semanais que eu posso ou não consumi-lós;
• fazendo caminhadas e dançando forró por uma hora;
• bebendo bastante agua (+/- 3litros/dia);
• comendo mais regularmente (ainda não consigo comer de 3/3 horas, mas já consegui intercalar um lanche entre o almoço e o jantar);
• participando dos desafios que tem grande responsabilidades sobre o meu sucesso;
• tendo muita determinação e força de vontade em conseguir alcançar meus objetivos;
• comendo mais frutas, saladas e verduras;
• deixando de tomar refrigerantes, bebidas alcoolicas e comer doces e frituras;
• conhecendo pessoas maravilhosas que fazem parte deste mundo virtual.

Esta é a verdadeira RECEITA DO MEU SUCESSO! E com ela emagreci mais 500g esta semana. Agora meu peso é 83,800kg. Me digam se não é para estar superhipermega feliz!

Bjs a todas e até mais.